如何坚持运动30天 2017-05-10 本文已影响629人 20c7f855b5fe 1个人,你的信心,信念,目标 2未来,你的身材,你的伴侣,你的事业,你的社交 3抱团成长 4回想以前更糟糕的自己 5减小目标,超额完成任务。