来自心灵深处的健康问卷

亲爱的朋友，问问自己，我健康吗？

如果给健康打一个分，10分是非常健康，0分是不健康？

那会有几分呢？

有人会问，肉瑄，什么是健康？

是啊人人都在说健康、知道身体是革命的本钱、万般财富皆小术，唯有健康是大道。

到底什么是健康？

问问自己，当我具备了什么我就拥有就健康了呢？

选项：

1.饮食

2.运动

3.呼吸

4.思想

5.情绪管理

6.关系

7.财富

8.其他

9.以上皆是

这是一道多选题，可以根据自己的感觉进行选择。

带着以上的选择，对自己目前的状况，再问问自己还满意吗？

如果满意：满意在那些方面？

如果不满意：那些地方觉得还有提升的空间？

如果不清楚自己到底满意不满意：问问自己，我想要怎么样的人生？

我目前的人生状况是什么？

我达到我期望的人生状况，哪些方面需要得到提升呢？

这是羿瑄为大家准备的开胃菜！

带着这道菜，从此刻细细品味自己的人生，由此打开丰盛人生之旅。