5个简单的自律口诀，让你变得更优秀

今天摘抄一段文字，和大家分享：

最养眼的自律是运动；

最健康的自律是早睡；

最靠谱的自律是守时；

最修心的自律是独处；

最富有的自律是读书。

每天坚持运动，保持规律作息，凡事守时守信，一个人能独享其乐，在书香文墨之中，润泽生活的枯燥，充盈自己的灵魂。