中医

按摩迎香穴可缓解鼻塞。流清鼻涕属于寒，流津液都属于伤肾，记忆力下降

冬天吃冰棍，夏天喝热茶

党参佛手茶。对于脾胃气虚的人，我推荐最多的就是党参、人参、黄芪这“补气三兄弟