养好精力做更重要的事

自律，他律，时间管理，说到最后底层逻辑其实是精力管理。

精力好的时候，头脑清醒，思路清晰，逻辑严密，思维缜密。做事有计划，有规划，有方法，总之，做什么事情都像心中有了草稿一样，做事效率特别高，也不会拖沓，拖延。

反之，如果精力不好的时候，只想着把眼前的事做完，并没有重要紧急，重要不紧急，等四象限法则，更谈不上时间管理。

所以，养好精力，万事才能更胜一筹。