规划自己的一天

1.人生80%的时间，都用来工作，用于解决问题；剩下的20%的时间用来做一些减压的事情。（尝试记录明天的24小时）

2.吃饭的时间和别人多聊聊天，了解多一些事情。

3.每天22:30前洗漱完毕，11:30睡觉，不玩手机。

4.睡前15min总结一下今天，做好一些规划。

5.明天做好24小时记录。

6.不拖延，凡事先开始，高效开始。

7.多用番茄工作法。