运动成为了习惯

      现在的运动已经成为了我生活中不可缺少的一件事情，只要一天不运动，就会莫名其妙的心情不好，然后去健身房或者跑步回来后，心情立刻变好。

    一星期不运动，感觉自己变胖了好多，并且整个人已经状态非常不好，刚开始的时候，我不知道什么原因会让自己有这种想法，慢慢的总结了几次经验，才知道是因为没有运动的原因。

    特别喜欢跑步完的状态，心情很好，工作也非常在状态，不自觉的就会笑起来。运动确实挺好的，心情不好可以去跑步。

    运动已经成为了我生活中的一部分。