感恩日记

直接表达

2017-12-15  本文已影响0人  monkey立敏
你中伏了吗?

      几个月前读了巜精通情绪》中的"十二个小我",当时在想,何方妖怪?能束缚人类的12种核心动力。

      今天我体验到了"限制自我表达",最近我在做团队教练的时候,我发展,为什么效果与我所预期的效果有区别呢?我百分之百的无条件付出,但是带着对事件的好奇心去找其他导师研究。后来发现,开展一个多月之久,他的老板一次都没有与我正面沟通。后来我发现,我对他老板的期待是:我希望别人尊重我,与我直接沟通。对於如此"优厚的待遇"被我遇见了,而且极其敏感,不能说是有情绪,我心里有"不爽"感。

    后来通过昨天晚上的沟通,我发展,我要把原因直接表达。我觉察到:不管你是如何看我的,我对於这件事,百分之百的付出和投入,我也明白我表达的意图是,清晰干净沟通就好了。我发展,这才是"最真实的我",勇敢,干净,直接,放下我自己,不评判,我觉得自己"好棒"。

     


      或许这样的事,曾经在你身边发生过吗?何时?你的新的发现是?

    我是monkey,猴子是我,欢迎与我预约一对一教练,微信号:yuanyunqin888.

     

     

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