第三百四十七天•葛根粉

有的时候很难说清楚当时是怎么想的，杂七杂八的我往车上放一大堆吃的，塞满为止，连葛根粉都塞进了两包，怎么就知道要长期抗战呢？神知道，反正我就这么做了。

这批葛根粉是十几年的老葛根做成的，从微信圈上看到店家晒图就预订，到店家卖货，为此我等了整整一个月半，等我拿到货，价格蛮高的，但葛根饼纯自然，味道正，一个字形容“值”。

南葛根北人参，葛根有许多好，但是性偏凉，选合适的时机吃得讲究。

早上空腹吃不好，最好是在饭后一个小时后吃。我一般选择晚饭后睡觉前吃。主要是因为过了一天，人也疲惫了，吃一碗补补，晚上不运动要睡觉了，吸收也会更好。

喜欢放一些红糖一起煮着吃，红糖性热，葛根粉性寒，以便达到一个中性的状态，也给自己补补血。

前天出去挖野菜，受了风毒，脸上发疹，昨天晚上吃了一小碗，今天早上就好了许多，今天再吃，估计三天风疹就会好了。