夜晚锻炼跑（2）

每晚徒步第二天。

决定每晚走一万步，每周五天。希望可以坚持下来！加油吧

黄浦江边的热闹真是超出我的想象！原来这么多人在享受这条滨江大道。慢跑的人很多，从我身边经过时看着他们汗流夹背的样子，羡慕的想自己什么时候也可以这样啊…我得坚持！

目前基本状态是全凭一口气两脚有点虚浮、全身僵硬。两个多小时走了一万多步。有可能是长期不怎么走路有点不适应吧，过几天应该可以改善…

每天发现，拍摄练习。

今晚看到的是一位白发老太在喧闹的大环境下独守一禺的安静…