随想 | 那些记录过文字的本本

​【日更第740天】

生活的真相是

买个本本都能纠结老半天

要选择心头好

真是费脑子的事情

想买一本趁早的效率笔记，但我买了两年的版本居然没有了？

顿时陷入了选择困难症了，一堆相似的名字中无法下定决心去买哪个，拖拖拉拉的，要么不买了吧？

但今天想起来犹不甘心，翻了一圈，结果花了十几分钟时间还是没有选好。

其实每年的效率笔记本我都没有写完，年初时就会兴匆匆地写，写得满满的，过了一段时间，大概一两个月，间歇性兴奋过去了，就把它丢一边了，偶尔会想起来那么一下下找找它还在不在，恩，淹没在我的书堆了，很好。

我的效率笔记，基本是这样的命运，之所以选趁早，也是因为认准王潇，有一种情怀而已，但是，效率笔记是我一直没有搞懂怎么玩的东西。

而且换一个品牌不行吗？我在想。

又在想，为什么这么喜欢和依赖纸张呢？对纸质书的迷恋可以理解，如果把笔记做到别的地方有一种分裂的错觉，甚至都不记得自己曾经做过的思维导图，印象笔记中的读书笔记到底是哪几本书，把读书的随想和笔记写在书中，则可以随手翻看，也因此养成了乱涂书的习惯，还觉得自己写过字的书才算读过，还显得分外可爱。

但为什么喜欢笔记本呢？从小到大，对于笔和笔记本的迷恋就没有停止过，小孩子都这样吗？

也许我们只是眷恋笔记本里自己记下来的思维，记下来的那些琐碎的日常。

为什么不能用印象笔记呢？

我又开始启用印象笔记的晨间日记，记录每天的生活和思想，它有个最大的优点，就是可以语音输入，还可以随时随地记录，也可以随时翻看。

今天做了什么，去了哪里，想了什么，都在笔记里细细碎碎地记录着，而且一旦遇到疑惑，就可以调用正念，随时停下来梳理：发生了什么事情？是什么事情引起我的情绪？情绪的底层原因是什么？什么是我能做的？什么是我无法改变的？什么又是要改进的？

当记录时，通过正念的方式，甚至是可以做到：哪些是因为人的本性所泛起的情绪，因为什么事情引起这些情绪，而理性介入后，能够梳理出事情的本质是什么，把这些事情在情绪中重写序列，重建自己对待事情的第一反应和看法。

当然这是印象笔记所带给我的心流时间，说回笔记本，我还是没弄清自己为什么就是喜欢笔记本，那就买一本，杰西的绿色笔记本吧！

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关于本文

——林青澜，生活美学家

私宅设计师，探索生活美学，空间美学，生活应是鲜活而有趣的，我喜欢具体而美好地生活着，以享受世间美好为终身情怀。

做个优雅有趣的女子，用心品味生活——

文字由青澜原创，图片来源于网络，图片版权归原作者所有。