生活那么丧，但我们依然需要热爱生活

    最近因为工作和生活的事，很难静下心来去看一本很厚地长篇作品，松浦弥太郎的这本《今天也要用心生活》就很合时宜，薄薄的一本，每一篇也很短，每天早晨读3分钟就可以读完，也不会很有压力，作者虽然在说一些鸡汤一样的东西，但是搭配一些故事诉说之后，让人也可以欣然接受，攻击性也没有那么强，那么，书中有哪些建议，可以让我们更容易发现生活的美呢？

1.人生需要学会做减法

经典的时间管理方法告诉我们，每天先找到最大最丑的三个青蛙，吃掉它，再去想其它事情，人的精力是有限的，古语有云：“鱼和熊掌不可兼得。”一直做加法的人生，会让我们充满焦虑，不知从哪里开始，也很难做成一件事，时常拖延。但是，如果尝试开始做减法，比如说，不去参加一些无谓的社交，把时间留给自己，学会放权，比如在养娃的路上，让爸爸参与进来，每天列好清单，选择一件事，专注做好这件事，之后再去选择另一件事，而不是在做这件事的时候，却又想着另一件事情，当一天结束之后，回顾自己一天，会发现，虽然做了减法，却比之前做了好多事情。

松浦弥太郎购物时有一个习惯，当他购买一件东西的时候，就会丢掉一件东西，时常做减法，不管是他的内心，还是他的房间才有更多的空间容纳新的事物。

时常做减法的人生，看似失去了一些东西，实则收获了更多，不要为了满地的芝麻，丢了手里的西瓜。

2.提早一小时

松浦弥太郎会在每天早起一个小时，这样每天他就不用慌慌张张去赶路，吃早餐，他称之为“一个小时的缓冲时间”，不用被时间追着跑，从容地开始新的一天，虽然是简单的一件事，却是一件很难做到的事情，不过试一试，珍惜早起的一个小时，享受那一个属于自己的时光。

3.给自己的心灵放个假

我们每个人都有很多身份，爸爸，妈妈，女儿，儿子，职员，身份太多，我们往往忽略了脱离这些身份之后，我们自己的需求是什么，经常会被这些身边搞得疲惫不堪，这个时候，就需要给自己心灵放个假，虽然我们每个人都不可能有一个第九号房间，我们却可以偶尔找一个地方，放飞自我，回顾初心，为自己心灵充个电。

今天也请用心的生活，不为他人，只为了自己不后悔，年华易逝，珍惜放下。