随笔散文自由写

微信运动让我喜欢上了走路

2020-04-02  本文已影响0人  闲潭梦影

微信运动让我喜欢上了走路

很早就知道有微信运动这个小程序,可一直没有用。只因为自己并不喜欢运动,步数太少,在朋友圈里太难看。

从去年开始,自己的身体状况不太好,在医生和朋友的建议下,开始每天走步锻炼身体,提高免疫力。

为了强迫自己、督促自己,就用上了微信运动,用上以后才发现,好处多多。

看见别的朋友,走的步数很多,对自己产生了一些刺激,不免有比一比的念头,增强了动力。

有时不想走了,看到有的朋友仅比自己多了几百步,产生了超过他的念头,超过了一个又想超过两个,就这样自己每天都走1万多步。

朋友们在微信运动里相互点赞、互相鼓励打气,营造了和谐温暖的气氛。

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