2018-10-15

运动又有新的记录。

打坐的事情还是没有正式开始。

午休时间太长，尽量缩短在半小时。

早起时间运动前没有利用，因为没有明确的目标。

除了在正式的辩论场所不要和任何人辩论，因为这些都是不重要的，谨记自己的目标才是最重要的事情。