金刚书院《一万小时定律》2018.5.19瑜伽共修第129天分享

金刚书院《一万小时定律》2018.5.19瑜伽共修第129天分享

作业:.今天只看1次手机，正常工作和打接电话除外，仅限于无聊的八卦新闻，无聊刷朋友圈！

今天工作之余和结束工作时，用手机打开音乐，听着舒缓的音乐，心情特别放松，正能量满满！

2、帮助他人放松，给他人留出时间的种子，回向给自己有更多时间做自己喜欢做的事！

3、一次只做一件事，专注度提高，为自己能够成为榜样影响他人活在当下点赞！

4、每天种财富的种子给母亲放钱。各位同修一起努力！回向给自己的财富种子打开！

感恩顾客的信任，支持我和我的事业！

金刚书院《一万小时定律》2018.5.19瑜伽共修第129天分享