六项精进日打卡1201

姓名：乔培玲            日精进打卡第36天

【打卡始于2017.10.14持续于2017.12.01】

【知～学习】

《六项精进》一遍

《大学》一遍

【行---实践】

一、修身

1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。坚持第37天。你也可以尝试一下。

二、齐家

1、陪伴是一种美德。和小宝一起回娘家，陪老两口一起聊天、逗娃耍，分享快乐时光！

2、研究《与孩子同行》的家庭教育。培养孩子的细节具体怎么做：孝心，爱心，责任心。让孩子自己准备第二天出行的物品，锻炼孩子责任心。

【今日分享】

盛年不再来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人.---- 陶渊明

【思利他】

【长期反省】

反省自己在工作中容易出现的拖延症。

反省自己总是有感性的烦恼。

反省自己要注意情绪化的脾气。

【今日反省/感悟】

唉，下午对一位喝了酒谈事时对我拍桌子的老职工发火了，坏情绪传染的太快，我又没控制好自己。不要有感性的烦恼，说起来容易，做时难呐！反省反省⋯

【长期感谢】

感恩公司对我的信任；感谢历届领导的支持和认可。

感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；

感恩家人对我默默的付出。

【今日感谢】

感谢奋斗的小一班家委会为孩子们精心组织游玩、长见识，拓视野的活动！