【书目推荐】《对生命说是》【澳】奥南朵著，翠思译

四月，在共读会和小伙伴们利用21天的时间细细读了一本书，是澳大利亚的作家奥南朵所写的《对生命说是》。

推荐理由：

这是一本让我们心智成熟的指导书，作者说：我们之所以会有很多很多的痛苦、抑郁、焦虑，往往只是因为我们拒绝接受现实，拒绝接受周围的真实状况。我们纠结在自责、懊悔、抱怨、烦躁、痛苦、焦虑之中。对生命说“是”！——任何情境、情绪、事件发生了，请接纳它，尊重它、跟随它！你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量，你会因此找到内心的平静和幸福感。

总体而言，这本书读起来有一些不同于我们的阅读习惯，但静下心来读，还是可以带给我们很多收获的。