益凤：我很好

读书有益，凤凰花开。【1647】

心很贵，要装最美的东西；情绪很贵，要触让你愉快的人；时间很贵，要做有价值的事。

生活不是你经历过的日子，而是你记住的样子，每日一记，让人生变得不同，在平凡里闪闪发光，在日常里熠熠生辉，平和安定滋养善心。

在形体课上，总能看到自己眼里有光，嘴角上扬，喜笑颜开，舒展从容；总能感受到内心的丰盈富足，积极向上，喜悦轻快，满心力量。感受汗流不止的酸痛，也享受通透轻盈的美好。

我很好，无论生活在何种境遇，依然保有一份稳定的幸福感和能量，身心健康是最好的富养。