《如何驱动孩子自主学习的力量》育儿笔记27

孩子的内驱力是他积极热情学习的核心。MG心理学家德西和瑞安的自我决定论认为，所有人都有三个最基本的心理需要：归属感、自主感和成就感。当这些需要得到了充分满足时，孩子对于某件事的内在决定动机自然就提升了。

如果孩子在接受教育的过程中收获了归属感，自主感、和成就感，那么他们就会更加主动、积极、愉快地投身学习了。

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激发孩子学习内驱力的三要素，予以分享如下：

01、归属感

归属感是指个体将自己归属于某一团体，并对其产生亲切、自豪的情绪体验。对孩子来说，归属感来自父母无条件的接纳、认同和包容。

当孩子感觉到自己被家庭关注、被理解、被认可时，他的归属感就会获得充分满足，他就会将自己看作家庭中的一员，努力保持自己最好的心流状态，其中就包括积极主动地学习力。

02、自主感

自主感是指人们对某件事的选择、决策拥有掌控力和决断力的感觉，可以直接理解为“对自己的生活和行为拥有实际掌控权”。孩子在成长探索的过程中，不可能总是保持在一个兴奋的高点上，有些事情让他们兴致高昂，有些则让他们意兴索然。

孩子无论做什么事，如果他对于一件事没有自主决策的能力，而是被父母没有取得孩子喜欢或情愿的情况下，牵强孩子或以命令的方式去做的话，那么他们就很难将其看作是自己分内的事，无法全力以赴的去做好。

只有当孩子具备自主感，拥有了某些可以自己说了算的瞬间，他们才会对相关事情担负起责任，并且积极主动地去努力完成的。

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03、成就感

成就感是能把事情做好的能力和信心。培养孩子自主选择是引导学习的第一步，而后续的学习过程则需要成就感的支撑。成就感培养的是，当孩子面对新事物时可以胸有成竹地对自己说“我能行”，而非“我做不到”。

比起短期的学习成绩，责任感是人生中更重要、更深厚的品质，因为一个人即使才华出众，如果缺乏责任感，那么它在未来的职场上也很难发挥一技之长。

由于，多数人比较执著于一种传统的学习方式，使家长和孩子把大量的时间和精力都投资在被动学习的模式上，忽略了学习本身也是一场有“策略”的战斗，但主要战胜的对手就是遗忘。

因此，我们必须明确认识到，如何实现思维方式的转换，才是能够真正由内而外全面造就自己的最好方法。

德国心理学家艾宾浩斯研究发现的“遗忘曲线”表明，每个学习者会在大约48小时内会遗忘掉70%左右刚刚读过或听过的内容，而剩下30%的内容会以稍慢的速度逐渐被遗忘。

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针对这样的现实，科学家们提出了三个可以提高学习效率的有效策略。

第一、不盲目地集中练习，也就是说不把复习推迟到临考试前才集中进行；相反，在每次上完课的48小时内快速做一次复习。比如，回顾老师所讲的内容，整理课堂笔记，这样就可以加强记忆，把一周后对上课内容的回忆率从28%提升到39%。主要方法是以康奈尔笔记法为主，由记录要点，归纳关键词和总结思路三个部分组成。

第二、不要盲目相信一遍又一遍地阅读是有效的记忆法，以为重复阅读就可以把内容都会刻进脑子里。与此相反，应该采用间隔性的练习和自测，也就是把学习一个知识点的时间拉长一点，再做一次复习或自我小测试，这就相当于把所学过的内容从长期的记忆里检索并调取出来。科学研究表明，这样的间隔式烧脑发可以加深长期记忆，比填鸭式的集中学习要有效得多。

第三、不要盲目地把希望寄托在机械地刷题上，在同类概念和技巧上花太多时间。一旦理解了A概念，就可以把学习的关注点移到B概念，过几天再回来复习一下A概念，甚至把两种概念之间的相互关联加以延展思考，这就是把所学的知识和信息搭建架构，也就是建立知识组块。

诚然，家长培养孩子主动学习的内驱力和一些良好的学习习惯，并非在极短的时间里可以立竿见影，而是一场循序渐进，坚韧不拔的持久战。所以，只有在家长和孩子长期不断艰苦奋斗，永不言弃的努力中才能成就，拥抱辉煌！