努力-保持身材

保持身材，大家都做了哪些努力[Grin]

1，家里聚会，每个菜最多吃3口

2，奶茶只喝5口以内，3分糖或者无糖

3，滴酒不沾，晚餐不吃主食，只有大姨妈期间喝无糖奶茶