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《学习之道》作者:[美]芭芭拉·奥克利(Barbara Oakl

2018-12-17  本文已影响22人  刘书朋

1.如何从学渣变为学霸

2.人脑有两种思维模式:专注思维和发散思维

3.换换脑子很重要,睡眠充足才高效

4.利用组块和回颐增加专业知识

5.通过关注过程战胜拖延

6.利用心理技巧高效学习

7.类比记忆让学习过程更轻松有趣

8.坚持和练习比智商更重要

关于本书

为什么有的人玩得比我多,学得比我好?为什么截止期越临近,却越不想学习?为什么各种知识我总也记不住,有的人却过目就忘不了?学习到底是让人烦恼,还是大有门道?

《学习之道》为你解答所有疑惑,从神经科学和心理学的最新研究入手,介绍大脑处理信息的方式,跨学科解读学习的原理,提供全面的思维模式和方法技巧,让学习过程既轻松又高效。

本书金句

1.我们的大脑潜力无穷,却没有配备使用手册。

2.拖延就像在服用微里的毒药,一时看不出影响,但日积月累,危害极大。

3.在让你感觉痛苦的事情上多努力一点,最终你得到的好处会很多。

4.太过专注会阻碍你发现真正要找的答案,就像用锤子钉一颗螺钉。

5.在科学界,许多令人敬仰的重量级人物起初显然是前途渺茫的问题少年。

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