心理

你可以控制你的梦境吗?

2020-08-25  本文已影响0人  麦麦麦大叔

我的一个朋友曾经跟我探讨有关梦的话题,他告诉我他从来都记不清前一晚做梦梦到的情景,第二条醒来会忘的一干二净,就仿佛没有梦到过什么,只记得自己做了个梦。

其实我们几乎每天晚上都会做梦,有的梦第二天醒来就会忘记,有的梦能清晰记得里面的场景,这是人的潜意识使然。据心理学大师弗洛伊德解释:我们内心深处埋藏着一种我们平常意识不到的“无意识欲望世界”。当我们清醒的时候,这种欲望被意识所控制。一旦入睡以后,意识的控制逐渐放松,深层次的愿望开始显现出来,变成了梦中的景象,这就是梦境。但有时意识的控制不会完全消失,所以梦境也不一定都能如愿的显现出来,甚至于当清醒后意识很强的时候,可能都不记得了梦里的内容。这取决于每个人的思想和意识状态。

跟我那位朋友恰恰相反,我反而能清楚记得每次做梦时梦到的场景和故事。更甚的是,我慢慢地,竟然可以通过潜意识去操控梦境的走向。当然,我也只是指其中的一些场景。比如我昨晚的梦。我现在能清晰的记得其中一个场景,我坐在一个庆功宴的酒席上,同席的人都不认识我,而我则怀着极度紧张又痛恨的心表面故作镇定地坐在那里。其中一个长的算是壮实的人朝我打了个照面,像是想打探我的来历,我只含蓄一笑,称是某某某的朋友,随后便喝起酒来。而在梦的前一场景,就是这一群人杀害了我身边的朋友和亲人,具体这期间的情节好像被意识一笔带过并没有详细演绎,而只是直接给了我这个结论。场景拉回来,我在酒席上喝酒的同时,知道我下一秒可能会做出一些动举动,而这些举动也必定会招致这群人的追杀。此时,我仿佛意识到,我需要一个安全的藏身之处能度过这一晚然后天亮离开。于是突然便闪现出一个场景,在黑夜中不远处有一处类似青楼的地方,里面熙熙攘攘,人流攒动,画面又一转,在一个昏暗的房间中一个熟悉的身影像是在等待着什么(这里并没有大家会联想到的那样,而是像电影桥段般只是一闪而过的画面)。这样想着,场景又回到了酒席之上,仿佛是梦中的我在脑海中策划的一样,而且是意识所驱使。那个地方是个藏身的好去处,于是便起身离开了位置…

我几乎每个梦都能清晰记得里面的场景。我梦到过自己变成了狼人,这是我策划了很久的愿望,而且那一段时间不只梦到过一次,仿佛白天时压抑的情绪在此时都爆发出来,疯狂地不停歇地在追赶着什么。我梦到过很多灾难的发生,梦到过僵尸鬼神,而在梦里我几乎都存活了下来,要么就是误打误撞到了一个世外桃源般的庇护所,在那里巨人、小矮人、精灵和奇奇怪怪的动物都聚集在一起,要么便是从一个遍布僵尸的建筑中逃了出来,逃到一个有佛存在的地方学习驱邪之术。我梦里的大多数都是灾难,而我会变成英雄,这也许就是我潜意识里想当英雄的强烈愿望,而这些都能在梦里由我自导自演去一一实现。

当然,我也会梦到一些很惊奇美好的画面,比如一场停止在半空中的雨,雨滴像热气球一般的大小,以至于不能称之为雨滴,就这样一群偌大的水球静止在半空中,阳光从一个水球折射到另一个水球,映射到地面上形成五彩斑斓的光晕,走在其中像极了宫崎骏的动漫场景,美好而不敢打破。

我能清晰的记住梦里的情景,可能也是跟我过于旺盛的想象力有关。我曾是个重度的失眠患者,因为睡前只要一闭上眼睛,脑子里就会不由自主地蹦出很多稀奇古怪的画面,有的是现实中发生的而我想扭转它的局面,有的则是无中生有甚至超现实的画面。那种感觉就像是想象力或者称其为欲望的东西战胜了意识,从而使欲望和意识在一定时间可以共存。可能从医学角度,这是一种精神衰弱的症状,当意识稍微占据上风便会从睡梦中醒来,而不能得到很好的休息。但是当我从失眠的痛苦中解脱出来以后,仿佛又练就了一个新的技能。

有时我会在梦的中途不小心被吵醒,但上一秒梦里的情景依然能清晰的记得,此时我在清醒的状态下,精心策划了这个梦应该如何走下去,当继续进入睡眠状态后,将这个梦按提前策划好的继续做下去。

虽然欲望过剩不一定是件好事,它常常跟意识相抗争,以至于我们得不到一个很好的深度睡眠。

但是,我们的生活本来就平平淡淡,波澜不惊;梦,也许就是我们能在现实中寄托愿望的那个地方。

* image from internet *
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