*悦读纪*-《幸福的勇气》

《幸福的勇气》-06

第五章 选择爱的人生

学：

1.爱并非“被动

爱需要培养起来。如果仅仅是“被动坠入”的爱，那谁都可以做到。正因为它需要在意志力的作用下从无到有慢慢培养起来，所以爱的课题才非常困难。

2.自立就是摆脱“自我”

阿德勒才把共同体感觉叫作“social interest”，并称其为对社会的关心、对他人的关心。我们必须脱离顽固的自我中心性，放弃做“世界中心”，必须摆脱“自我”，必须摆脱被娇惯的孩子时代的生活方式。

3.怎样才能夺得父母的爱

要想摆脱被给予的爱的支配，只能拥有自己的爱。主动去爱，既不是等待被爱也不是等待命运安排，而是按照自己的意志去爱某个人。唯有如此。

4.爱即“决断”

弗洛姆说：“爱某个人并非单单出于激烈感情，这是一种决心、决断、约定。”

相遇的形式如何都无所谓。如果下定决心从此建立真正的爱，面对“由两个人完成的课题”，那么，我们与任何人之间都有可能产生爱。

5.重新选择生活方式

我们只有通过爱他人才能从自我中心性中解放出来，只有通过爱他人才能实现自立。并且，只有通过爱他人才能找到共同体感觉。

如果懂得爱并以“我们”为主语活着，事情就会发生变化。你就会感受到仅仅活着就可以互相贡献，包括全人类在内的“我们”。

思：

1.很多时候我们选择去做一件事，或许不是出去本意，可能是因为我们得到之后的回报，有来有往或投桃报李的观念导致，如果我们遵从自己内心真正想要的，或许很多选择都会与现在的不一样吧。

2.懂得去爱他人，懂得去关心他人，朝着共同体感觉的目标前进，或许会改变自己的很多观念。前提是我们是否拥有爱的能力，我们是否会使用该能力，让我们去实现我们自己的目标，这是今后要学习和努力的方向。

3.小爱只是爱自己，大爱才会让我们拥有更宽阔的胸怀，让我们得以追求更高的理想信念。但是前提是要先学会爱自己，学会自立，由此及彼，逐步实现。我们不但要有浓烈的情感，还需要智慧，得到的前提就是不断的学习。

行：

1.仔细思考自己是被动接受，还是主动选择，多做能遵从内心选择的事情。

2.学习爱，懂得爱，学会去爱。

3.从自我中心性解放出来，让自己独立。