90%的家长不懂如何与孩子沟通,掌握这4个技巧,沟通更有效!
每个孩子都天生具备强烈的好奇心,尤其是3到10岁的孩子,对什么都感兴趣。所以,孩子经常会问一些稀奇古怪的问题,有时候问到家长无比烦躁。
——“妈妈,为什么螃蟹有8只脚呀?”
“不知道!别玩了,快去做作业!”
——“ 妈妈,你觉得这个世界上是好人厉害还是坏人厉害啊?”
“问那么多无聊的问题干吗?赶紧穿鞋去,不然又要迟到了。”
——“ 妈妈,石头能不能放在微波炉里加热啊?”
“别胡思乱想啦!别浪费时间了,快去做作业!”
这种千奇百怪的问题,有时候碰上家长心烦或繁忙的时候,家长的回答就开始没耐心了。
图片|网络 ©其实,孩子的内心也很脆弱,如果孩子听多几次这样不耐心的回答,他会很受挫,慢慢地就再也不想问,不想思考了。要保护和激发孩子探索、思考的兴趣,家长就要重视孩子的每个问题。例如启发式提问。
转换思维启发提问
启发式答问很简单,就是不直接给孩子答案,家长可以这样回答:“这真是一个有趣的问题。你说呢?”“这真是一个很棒的问题,你认为呢?”这几个句式也堪称黄金答问句式。
如果孩子再问你一些你认为无厘头、无聊的问题的时候,用这种启发式答问来回答孩子,孩子可能会给出超乎你意料的答案。
启发式交流是家长陪同孩子成长,激发孩子探索思考能力的模式,家长除了要学会启发式答问以外,也建议学会启发式提问。启发式提问不仅能激发孩子的思考能力,同时也能提升孩子的自我管理能力,可谓一举两得。
图片|网络 ©说到孩子的自我管理,平时我们在与孩子相处时,往往会很自然、习惯地用命令的口吻向孩子提出要求。
比如对孩子说“去刷牙”“快点穿鞋”“赶紧做作业”“必须吃完饭才能玩”。我们总期望提出这些要求后孩子马上就去做,但大多数时候孩子都不买账。
作为家长,如果你经常说“我都说了多少遍了,你怎么就是不听”这句话 ,那么,你真的需要想一想,说了这么多遍都没有用,是不是该换一下说话的方法了。怎么说,孩子才会听呢?答案正是启发式提问。
那些我们说了几百遍都没用的话,体现的是我们高高在上的父母权威,却不能激发孩子思考和做事的内在意愿。即便如此,我们仍然会经常说这些话,因为命令式的话语说起来如此简单,以至于我们不需要思考就能脱口而出。
图片|网络 ©“启发式提问”需要家长的智慧,以提问的方式启发孩子,激励孩子自己去思考,目的是希望孩子在做事或者遇到困难时,不需要我们直接告诉他们该做什么或是怎么做。
生活中可以用到的典型的启发式问题有:“那怎么办呢?你计划什么时候完成作业?”“解决这个问题你有什么想法?”“要怎么做才更好?”“想想看,现在我们该做什么事了?”从生理学角度来说,提问让人放松,它会告诉大脑自己去寻找答案。
孩子的思考力和自我管理能力都是从他能关注内心开始的,如果我们能多用启发式提问,孩子就会更多地关注自己的内心,并且常思考我想要什么,我想怎么样。
反之,如果我们经常用命令的方式来跟孩子沟通,孩子听不进去,久而久之,要么因为叛逆对着干,要么成为牵线木偶,孩子也许会听话乖巧了,但是付出的代价很大——孩子可能丧失了思考探索的欲望,也会失去自我管理的能力。
启发式提问的2大原则
启发式提问”越具体越好,这样能让孩子更关注于解决方法。
比如说:“看下一步该做什么事了?”“想想看,穿什么出门不会感到冷?”有时候很简单,只需要一个提问,我们就可以解决孩子的某些问题,但有时候我们可能需要耐着性子,多提几个问题,孩子才能找到方法。
图片|网络 ©如果问了几个问题之后,孩子的回答还是“不知道”,家长可以使用正面管教的其他工具辅助引导孩子,比如“正面语言”“有限选择”等。
恰当地使用启发式提问有两个原则:
第一,如果你和孩子中有任何一人心情烦躁,就都不要提问。这时的首要任务是两个人都需要平静下来。如果你带着烦躁的情绪问这些问题,也是无效的:你到底要干什么?你什么时候才能去做作业?家长烦躁时会很自然地用“为什么”的句式。
原因在于,用“为什么”的提问句式更像是在追究责任和指责对方,这些问句反而会招致孩子的戒备,于事无益。
第二,带着一颗好奇的心,倾听和接纳孩子的想法。如果目的性太强,失去了和善和尊重,就无法真正走进孩子的内心世界,任何提问往往都是无效的。错误的句式有这些:你是不是应该去洗澡了?你认为早点睡觉可以给你带来什么好处?
4种妙招解决沟通问题
如果是青春期的孩子不愿意和父母沟通,那该怎么办呢?只需记住以下四个要点:
图片|网络 ©1.青春期的孩子,最讨厌父母的审问,所以对于10岁及以上的孩子,不要认为他们的对抗是针对你,多问开放式的问题,而不是审问孩子。
2.当孩子和你说话时,你要倾听。要对孩子所说的事情问一些问题,即便是电子游戏或者你不太了解的事情,也要让孩子看到你对他想谈的事情很感兴趣。
面对青春期的孩子,父母最需要练习的技能就是学会耐心倾听,试着将自己的回应限制为“嗯、哦”。你会惊讶地发现,当孩子感受到有人倾听时,他会说更多。
3.如果你在大喊大叫,要立即停止,改用一种平静和尊重的方式与孩子说话才有效,然后就是等待。孩子们是会对大人的行为进行模仿和学习的。
4.与青春期孩子沟通还有一个办法,就是干脆不说,你可以尝试使用手势(如指指手表)或者写便条。与孩子保持良好的沟通,启发式交流很关键。
家长与孩子的沟通模式决定了孩子是否愿意多说或者是否愿意听,家长既要学会启发式提问,也要学会启发式答问。一旦学会,你就一定能收获一个爱思考、自我管理能力强的孩子!
本文内容来源于《轻松应对孩子问题》
由公众号童童树整理发布
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