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《个人发展规划,这个技能如何帮你?》

2020-03-03  本文已影响0人  青墨烟雨

请问看过我的《写作利器——思维导图》?理解的有多少?

今天还是聊这个工具,但我想说的是关于个人发展规划话题。

01

很多朋友在此次疫情之后,都陷入了迷茫,或者是难过生活困境。我也有一段时间没有走出这样的困境中。

例如,写作这件事。

疫情开始后,这段时间,每天都会学习很多东西,但总感觉好像缺了点什么?

写文章的时候,写着写着就不知道写什么了?或者是写着写着就写偏了?

偶尔会问自己,想写啥?

脑子里面一团糟。关于未来更是觉得遥不可及,一点方向都没有。想想就头疼得厉害。

每天都会学习写文案,做公众号运营,感觉好像就是听说什么赚钱就学什么职业的知识。

结果有点惨不忍睹,例如摄影,到现在虽然学了不是知识,拍的照片也是过于大众化,没有合适的渠道投稿。

写作?知乎上反馈寥寥无几,简书上,或许是看不懂,或许是没兴趣吧?似乎缺了什么?总感觉茫然得不知所措。

这些情况,朋友们你们有吗?

如果有的话,请继续看。

02

有人问过一个问题“你最喜欢的,最乐意推荐的书是哪一本?”

在知乎上,我的答案基本上都是一本思维导图,何琼著写的。

为什么?

因为它介绍了一个人几乎所有会需要面对的东西,以及解决方法。

例如

1,社交,应该怎么样和人沟通?

爱心和真诚是必然。换位思考是拉进距离的法宝,经常联系是维持关系的关键。

2,职场,获得个人发展,团队规划,领导思维。

每一步都介绍得特清楚。

个人发展,做事具有秩序性,学会做计划,记录。保证稳定的情况下,提高效率,最后记住保持“第一次就把事情做好”的原则。

团队规划,以团队为主,企业利益为重,目标为中心,发展团队。其中介绍了不少方法,例如“目标树”“PDCA循环法”“OEC管理法”等

领导思维,例如:创新,求异,类比,纵向,平面,迂回,整体等,以及化解工作难题的各种方法,决策者的思考帽。这些都是职场的进阶方法介绍。

3,学习,从做笔记,到面对考试,规划人生,无一例外,特别有针对性的描述。

例如:听讲座。

先大概浏览一下主题,然后利用思维导图画一个与主题相关的中心图,随后可以寻找演讲者提供部分资料,为图做速射以便很好的吸收新鲜知识。

这样做的好处是不会因毫无准备,错过关键点,还能很好的展开思考。

以上就是我推荐《思维导图》的原因。

也是这篇文章的标题提到的技能。

由于之前有详细介绍过如果画图,这里就不做不过阐述。

接下来,就个人发展规划,详细的聊聊。

03

个人发展,关乎着一个人的一生,从学习到职场,以及家庭的责任。我个人认为这是极其重要的一个点。

废话不多说。

首先前面提到的做事的秩序性。

没有头绪的展开工作或生活,注定是慌乱不堪,杂乱无章的。很快就会像第一段讲的那样,写文章写到一半,不知道写什么?做事情做到最后,也不知道收获是什么?

如何保持秩序性?

(1)理出一个秩序。

工作时,明确工作的职责,工作的性质。

做事时,明确办事的目的。

处理问题时,明确责任,以及想要达到的结果。

这些就是秩序。

(2)列出任务清单

要求是:分清楚轻重缓急,先后顺序,以及大小规格。

然后将事情,职责按照要求的标准进行分类,最后安排好时间,从时到年都做好详细的规划。

(3)最后时常总结

总结的目的是为了检验结果,保持进步和延续性。

如何做总结?

先实践,遇到问题做记录,找方法,错了就改,从失败中找到最适合自己的方法。

然后通过一次又一次的实际行动,检验方法的可靠性,稳定性。

达到稳定后,寻求突破,创新!

每次遇到问题就问自己“应该怎么做?”“怎么做才能更好的?”“什么是应该注意的?”“还有没有更好的方法?”每次都精益求精的要求自己。

持之以恒的秩序性做事,会让你在遇到任何事情或者突发事情不至于慌乱无章。这就是个人发展的第一步。

第二步,养成画下步骤的习惯。

为什么不是写呢?

文字是死的,图案是活的。

文字看多了会失去耐心,图案简单,可延续。也节省空间。

如何画?就是利用思维导图,先明确事件,再进行思考,写下步骤,进行总结,修改,验证。

长期坚持这样的步骤。个人不喜欢扔掉自己的笔记,因为每一张笔记都像是一个案例思考的过程,每一次重复性解决问题,就能够做到临危不乱。

第三步,遵守承诺,言而有信。

很多朋友不管是企业高管,还是底层员工,做媒体的人最清楚就是中国人很难遵守承诺,言出必行。

为什么?因为没有耐心吧,或者是觉得没有太大的影响,所以对那些自己做过的承诺都习惯性的忽略,或者是忘记。

其实这是一个很不好的习惯。

就拿减肥这件事来说,每个要减肥的朋友都很清楚,肥胖对身体不好,不美观。

下定决心要减肥,可没过多久就该吃吃,该喝喝,把减肥忘到九霄云外。

当身体出现问题的时候,疼痛忍受不了了,就开始抱怨,工作效率降低,生活苦恼,感情受挫。

随后像打鸡血一样开始减肥,定计划,没几天又忘了……反复下去的结果就是毫无改变,伤害的还是自己。

言而有信,是对自己的负责,也是给别人可靠的衡量标准。

第四,预想结果,不要设限。

还是拿减肥来说。

我的一个同事,年龄28岁,体重250斤,身高160。

每个月生理期是她最痛苦的时候,为什么?

因为她胖,肚子超过她身体的负荷,压到腰椎,加上她喜欢熬夜,贪吃,生理期的时候,总是叫腰疼,没有精神工作。

每一次都说“我想减肥”别人一打击就放弃,美食一诱惑就放弃。

有一次同事说“她肯定坚持不了多久就跑不动的。”

那一次是我带她去跑步,我跟她说“你希望今天跑多远?跑多久?”

她说“不知道,可能就是和他们说的一样吧。”

我说“今天坚持一个小时,3公里。可以吗?”

她说“试试吧。我也不知道能坚持吗?”

结果,一个小时后,我们跑跑停停跑了接近3公里多,然后她说还想再跑。那一天整体跑了接近4公里。

中间的过程中,我跟她说“加油,不要让别人左右你,要成为你心里的自己。”

从那之后,她自己偶尔都会主动找我一起去跑。这就是预想结果,不设限的好处。

要知道之前的她,可是一个走路半个小时都会嫌累的人。跑步10分钟都会想要回家的人。

所以在个人发展规划中,这一步很关键,它会影响你最后的成败。

第五步,逆向思维,定期检讨。追求高效能,提高效率。

很多时候,如果正向想不通就反过来想想或许就能找到答案了。

例如:

我同事的减肥故事,正向思考,要帮她减肥,让她爱上减肥。可是她不喜欢怎么办?

难不成你强行把她拖着跑?估计她会恨你,哈哈。

然而,逆向思考,就是她为什么不喜欢?

因为跑步太累,因为反正别人都觉得她胖了,没人跟她真心做朋友。

那我们应该如何帮她走出来呢?

随她去?不可能吧!

跑步太累,因为没有正确的方式引导。别人觉得她胖,因为人都喜欢看笑话,对于自己无关,无能为力的事情根本不会在意。

如果我们真心想帮她,就从她的角度出发。找到合适的方法,引导她,鼓励她,帮助她找到自信。

告诉她别人的话,不用太在意,应该在意的是你希望自己成为什么样的人?

然后就是定期检讨。

为什么别人会嘲笑她?因为她可能随时放弃。

定期检讨结果和方向的好处就是可以随时提醒,并进行改进。

还有提高效能的核心,排除干扰。

说你好的人,屈指可数,说你坏的人比比皆是,毕竟人人都是自私的。然而,我们为什么要因为别人的言语改变自己的目标和梦想呢?

再就是提高效率,如果过度的在意别人的看法,言语,打击就放弃,那么给你们100年时间,也未必能够做成一件事。所以花最少的时间,做有效率的事情也是很有必要的。

不一定每一件事都做好,但一定要每一件事都做到点子上。

还是拿减肥的事情来说吧。

如果我想让她减肥,知道她贪吃,我不让她吃,有用吗?没有。

因为饿了要吃。吃已经形成了一种习惯。

我不让别人说她,有用吗?

没有。因为嘴长在别人身上,嘴上不说,心里也会说,再一个就是她心里已经形成了阴影,自然是没用的。

归根结底,想要帮她减肥,就一定要帮她消耗热量,提高自信心。所以运动是最好的方法。

没有时时刻刻的监督,偶尔一个视频发过去,或者朋友圈分享。潜移默化的影响着她。经常给她鼓励,帮助她找回自我。久而久之减肥是不是就在她心里固化,即便是不会去,有空也会做一下。

最后一步,就是明确“开头就把事情做好,做到位”的要诀。

每次做事都随心所欲的话,可能就像写文章一样,写着写着就成了生搬硬套。

这也是我最近常常出现的状况。

因此,我决定按照以上的步骤,每次写完一篇文章,就把下一篇文章的主题定好,并且公布出来。请大家监督。

在写的时候,我就记住一个原则就是“一定要把这篇文章最想表达的东西都说出来。把最关键的部分都呈现给大家”。

虽然可能其中会出现很多问题,但这些是难免的,因此反思和修改就是必然性的流程。

04

好了,今天关于个人发展规划的注意事项专题就说到这里了。

我们来总结一下。

在最初,我提到了最近的一些困境,说明了遇到的问题。

然后,利用《思维导图》这本书简单的提到其中的内容,以及它为什么值得推荐。

最后,主要针对个人发展规划的板块进行举例说明,事例更多的是以帮助同事减肥的故事进行讲解。其实本质上的逻辑是一样的,虽然感觉感觉好像无关。

重点提到了6个步骤:

1,保持做事的秩序性。(理出秩序,列出清单,时常总结。)

2,养成画下步骤的习惯。

3,遵守承诺,言而有信。

4,预想结果,不要设限。

5,逆向思维,定期检讨,追求高效能,提高效率。

6,保持“开头就把事情做到位,做好”的原则。

也许以前的自己很糟糕,现在的自己也不怎么样,但请相信未来的自己一定是在进步中成长。

同时,我们可以很好的利用思维导图这个技能,成为更好的自己。

每天给自己一点前进的动力,总有一天你会看到新的自己。

就像最初写300字的青墨烟雨,和如今写4000字的青墨烟雨一样。每天都会进步,才会有更好的突破。

最后送大家一句话。写作和人生都不难,难得是你有没有做好准备开始坚持出发?

再见。

明天我会写一篇精细化《秩序性的生活会不会很枯燥?》

我是青墨烟雨,愿我们成为更好的自己。

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