感恩第五天

今天起来送孩子上学，心情平和，孩子不吃凉药，有小小的焦虑，也接纳了孩子，拉着手送她上学去。感谢孩子的独立，感谢越来越平和的自己。

感谢自己坚持晚散步，哪怕一个人，也感谢自己早散步，在学校周边，感受年轻的生命，生生不息。

感谢昨天中午的教练小团队，我报名主持，后来咨询者没有来，闲聊后我自己来咨询，做了来访者，咨询我经常会有想打孩子的冲动，我的情绪开关被孩子控制，在咨询过程中回到童年被妈妈打的经历，痛苦流涕，手脚发麻，最后和妈妈拥抱，用拥抱哭泣的方式代替打骂教育，第一次感受到了妈妈的平静与平和。感谢教练小团队为我引导和陪伴，支撑起来的能量场，为我疗愈，让身体释放压力和释放对妈妈放不下的情绪。感恩感谢。

感谢昨天同学打来电话，还关心我是否会熬夜，学习的课程结束了吗？她担心我继续花钱学课走火入魔吧，感受到了暖心的提醒，听说我开直播，还发来了国际直播文件PPT，这次李同学没有阻止我抖音直播了，看来她也看到了抖音的趋势。

感谢昨天在抖音平台参与了于曼老师的冥想，于曼老师要成佛，修炼境界超高，粉丝也多，从此多了一个学习冥想的老师，感恩感谢。一起在红尘中修炼。

感谢自己坚持写感恩日记，加油。