2020-04-21

觉察自己刚刚的沟通过程，复盘自己的感受力部分，学会聆听，聆听对方话里没有表达出来的部分，1.表达自己的困惑，2.表达自己的需求，3.做些什么可以让结果朝自己想要的方向发展。如何做能解决问题？