晨间日记20240506
2024-05-05 本文已影响0人
小狮子Emily
2024年目标:脱单
我的终极人生目标是什么?
家庭和美,时间自由
今天最重要的一件事是什么?
早睡早睡
(以下无需填写,心中有数即可)
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?
早安,轩妤!
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2024年度目标及关键点
* 目标1 看书50本
* 目标2 脱单
* 目标3 教育体系搭建
本月重要成果/5月份
* 成果1 积极相亲,完成4个频次
* 成果2 找到方向目标
B、今日三只青蛙/番茄钟
起床:7:15 就寝:01:30
今日青蛙
1、工作事宜安排-10分
2、月度总结
3、
今日分数:
总分数:9
完成青蛙:
C、愿景
成为拥有松弛感的人
D、今日检视
E、成功日记
F、开卷有益-学习/读书/听书,每天30min
《富爸爸提高你的财商》
G、昨日小庆幸
现在慢慢理解人人都有自己的事情要做,不会为了别人没有按照我的想法做而生气,真棒!
H、好习惯打卡
早起-7:15 未完成,睡太晚
阅读-✅
运动-✅
记账-✅
冥想-未完成,还是要早上做啊
检视-✅
泡脚-✅