如何用超强行动力完成目标？
2019-08-26 本文已影响0人
Alice艾莉丝
一、定目标3原则
01.脚踏实地
02.拆解目标，做可落地计划
03.不贪多
二、培养好习惯的4个❤法
01.利用清单，列出清晰简单的行动步骤
02.让习惯给你带来快乐
03.让习惯小到你觉得很容易完成
04.每次开始培养习惯之前为它付出一些仪式感
三、保持持续行动的3个❤法
01.信念坚定:“我是干大事的人”。
02.探索了解自己的生物钟，知道如何分配自己的精力。
目标管理书籍:邹小强老师的《只管去做》
关于精力管理:可以参考书籍《掌控》以及得到app的知识付费课程《怎样成为精力管理的高手》
03.不断地向优秀的人学习:找到每个阶段你在生活、工作、学习、认知成长上的偶像!
也就是说，他们在每个领域都可以是不同的人，每个阶段也可以是不同的人。
如何用超强行动力完成目标
