孩子健康成长的四个关键期

一、营养链接的起端要从孕期准备开始，双方至少需要提前三个月开始，注意生活规律，营养充足均衡，科学补充营养，培养高质量的精子和卵子。

二、孕期是营养链接中的中间环节，准妈妈对维生素，矿物质及微量元素以及优质蛋白必需脂肪酸需要大量增加，孕期应力求膳食种类丰富，营养齐全，若无法做到均衡饮食，需要根据自身情况科学补充。

三、哺乳期是营养链间里重要的一段，新妈妈对营养素需求超过孕期，高品质的母乳是妈妈给宝贝的第一份礼物。

四、营养链接的第四个重要环节是6岁前孩子大脑和身体发育离不开优质蛋白，必需脂肪碳水化合物和维生素，矿物质及微量元素，早期均衡的营养，会给孩子一生的体质和智力发展打下坚实的基础。

母婴链接需要我们加以重视，取觉于父母决定孩子的未来！