自律一百天打卡(day27)

2021-08-26  本文已影响0人  静待花开_问兰

1.三件事计划及完成

(1)5:00起床:5:30醒来,6:30起床。

(2)3㎞或spax一节:无。

(3)阅读理财书籍或文章30′:无。

2.复盘

感觉这两天很不在状态。

原来计划晚上跑步,结果晚上变成了聚餐,我不就泡汤了。

继续调整,明天早起运动。

3.原则

最重要的四件事是:读书、运动、陪家人、旅行

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