自律一百天打卡(day27)
2021-08-26 本文已影响0人
静待花开_问兰
1.三件事计划及完成
(1)5:00起床:5:30醒来,6:30起床。
(2)3㎞或spax一节:无。
(3)阅读理财书籍或文章30′:无。
2.复盘
感觉这两天很不在状态。
原来计划晚上跑步,结果晚上变成了聚餐,我不就泡汤了。
继续调整,明天早起运动。
3.原则
最重要的四件事是:读书、运动、陪家人、旅行
1.三件事计划及完成
(1)5:00起床:5:30醒来,6:30起床。
(2)3㎞或spax一节:无。
(3)阅读理财书籍或文章30′:无。
2.复盘
感觉这两天很不在状态。
原来计划晚上跑步,结果晚上变成了聚餐,我不就泡汤了。
继续调整,明天早起运动。
3.原则
最重要的四件事是:读书、运动、陪家人、旅行