在家

        最近待在家里有种安然自在的感觉，跟外面的朋友亲人没有过多的联系，和微信里的朋友也很少联系，大部分的时间，都是和孩子在一起，跟他一起做饭，陪他做作业，陪他做手工，陪他打羽毛球，跳绳。

    陪的过程中，能感受到孩子内在情绪的起伏，也能感受到自己情绪的起伏。

  大多数的时间里，想静还是能静下来的，也很享受陪孩子的这种感觉，虽然有时候他的对抗很厉害，让我难以应对，当我们彼此调整好解决完之后，发现我们对对方的了解、感受、界限越来越清晰，这才是我们之间最好的连接。