老王日记

老王日记 2023年5月29日 星期一 成都双流

第三次环城绿道骑行，结束

骑行用的共享单车，

第一次绿道骑行，身体不行，腿酸，肺要炸了。休息了一个星期左右才好

第二次绿道骑行，腿酸+抽筋，肺活量超标休息了三天。

今天第三次，腿有点抽筋，肺活量正常。后续锻炼加上压腿训练。

我这身体素质是越来越好了吧？

不知道有没有机会拥有八块腹肌。

摘抄：

被子：再说一次，时间要开始加速了。在被子神奇的魔力下，天亮了。