7-D1拆书

【A1:描述自己的相关经验】

家婆每日做饭还挺辛苦的，大前天蒸鱼吃，问我这鱼做得怎么样？我回答“还挺好吃的”，然后就没有然后了，大家都沉默了。

反思:当时只说还挺好的，没有具体说哪里好，会让她觉得我很敷衍。

【A2:我的应用（目标与行动）】

人都喜欢赞美，尤其对你付出的人，赞美是对他们最直接的肯定。

目标:这周内，对家婆进行赞美，增进婆媳之间感情。

行动:注意观察家婆的行为、外貌、衣着等等。从这三个方面进行赞美。

1.称呼对方的姓名，我会这样说“老妈”

2.告诉她我所关注到的具体事实，并说出自己的感受，我会说

①行为:“老妈，今晚做的这个xx很进味，咸淡也刚好合适，很和我的口味，我给这道菜打90分，谢谢老妈今晚的晚餐。”

②外貌:“老妈，最近看你用新的护肤品了，感觉脸上光泽了不少，气色也好了。”

③衣着:“老妈，这件衣服是新买的吧，这个花色很适合你，衬肤色，穿起来精气神。”

3.赞美也是发现别人优点和长处的方法之一，用好了别人也开心，乐意与你交往。