关闭朋友圈33天第2天——偷早晨的人
“今天,在您佛陀的慈光加被之下,祈求您赐给我勇气,面对今天所有的挑战;
祈求您赐给我忍耐,接受今天所有的挫折;祈求您赐给我力量,承担今天所有的工作;祈求您赐给我智慧,感谢今天所有的因缘!”
——星云大师《晨起祈愿文》
关闭朋友圈33天第2天——偷早晨的人
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早起的人绝对有彩蛋,毋庸置疑,有太多的人因为早起尝到了甜头。无论是我们的先贤诸如《朱子家训》里的“黎明即起,洒扫庭出,内外整洁”,还是诸多日本企业家奉为教条的“晨起革命”,都将早起视为一项重要的修炼内容。2016年我接触到的最喜欢的书之一《能断金刚》的作者麦克·格西老师,邀请他的每一位读者一定要把每日晨起冥想作为必修课。(不了解麦克·格西老师的看官请一定记得回头百度,他的几本书,真的是撬动了我的人生,有缘的话,细聊此话题。)
2
几年前我曾接触过一个叫大明育心的国学经典阅读组织,成百上千的人在YY语音上听《易经》、《黄帝内经》、“庸学论语”等等的讲解以及育儿分享……每天早上5点开始,雷打不动。听众大部分是妈妈或者奶奶,我惊呼,现在的妈妈们都好拼啊。有趣的是,我知道它还是在早教课上一位保姆告诉我的,那时,她已能用《黄帝内经》中的知识为我答疑解惑了。我在网上跟过一段时间听课,后来因为没买指定教材中断了。不过这事至今依然让我动容。
最近发现身边越来越多的人开始早起,有位在喜马拉雅上叫“神之助”的时间管理导师,将其称为晨间管理,我很喜欢这个说法,也正和几位朋友在群里一起跟随老师学习。呵呵,可以视为广告哈,老师讲课免费,算作我对老师的回馈吧,听了前边几期音频,与我的心很相应。他那句“找回生活本身的味道”直戳心窝。
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生活本身的味道是怎样的?
海伦·凯勒在《假如给我三天光明》里说:
“第一天,我要看人,他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。
第二天,有视觉的第二天,我要在黎明起身,支看黑夜变为白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心,仰望壮丽的曙光全景,与此同时,太阳唤醒了沉睡的大地。
第三天,下一天清晨,我将再一次迎接黎明,急于寻找新的喜悦,因为我相信,对于那些真正看得见得人,每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。”
凝视片刻还未消去的月亮,观赏在枝头跳跃的小鸟,感受微风拂过脸庞的清凉,看太阳一点点唤醒沉睡的城市,想想新的一天即将遇到的每一个人,祝福他们!
“爱人者,人恒爱之。”我愿成为幸福的管道,把自己调整到最通透的样子,让美好与喜悦的能量流经我,传递给每一个我遇到的人。
谢谢你,我爱你!
“从明天起,做一个幸福的人。喂马、劈柴,周游世界。从明天起,关心蔬菜和粮食。”
从明天起,做一个偷早晨的人!