习惯是水，亦能载舟，也能覆舟

若不是我们习惯了用重量和尺寸来衡量事物，我们将会敬畏萤火虫，一如我们敬畏太阳和月亮。BY 纪伯伦

今天的题目，就从纪伯伦的这句话开始吧，刚刚，在阅读群里，一位小伙伴问，今天晚上为什么没有发晚安心语呢？其实只是比平时晚了半个多小时而已，虽然平日里大家交流互动并不多，但是每天一句简单的问候和晚安，还是有很多人在等候，这样的晚安心语已经持续了一段时间，对于我来说已经成为了一种习惯，对于群里的每一个小伙伴，也许也是一种习惯吧。

今天下午的健身和跑步，又经历了冰火两重天的煎熬过程，煎熬的是在做每一个动作的时候，都感受一次生不如死的感觉，但结束了又很迷恋刚刚过去的那种被雕琢的感觉。对于健身几年的我来说，这些动作并不难，但是一旦身体适应了某一种强度的训练，就要在这个基础上再加一些难度，因为我们的身体会习惯，习惯成为自然，成为一种惯性，就成为在平常不过的事情了。

今天晚上回家用了两个小时的时间认真做了家务，把家里的犄角旮旯都认真打扫了一遍，因为明天将有两位小伙伴路过北京在我这里小住。我上一次如此认真的打扫房间还是房东来的时候，想着给房东一个特别好的印象，我简直是爬在地上，认真的把每个地面都擦了一遍，但其实我的房间一直保持的还算整洁，但为什么在一些相对重要的时刻还要如此认真的打扫吗？是因为没有最整洁，只有更整洁，过去我们的以为的整洁只是一种习惯，好的习惯如此，坏的也是一样，等有了好的习惯，他可以成就我们坏的习惯，也可能成就另一个我们。