「CP课程当助教第2天收获」@日更第32篇

当CP助教第2天，明显感受到变化，而且今天带着目的去参加课程当助教，状态和信念都发生变化。

今天能够感受到6名助教整体上的变化和第1天相比有了明显的提升，都知道自己最需要变化提升的那部分，这个场域对于每个人自身的修炼帮助很大，相信123阶教练会有更加不同的体验很期待。

一、【见】整个会议中，你看到了什么令你印象深刻的事实

①看到叶导和一组女士就感召海星案例讨论，这位女士从抗拒到分享，从迷茫到清晰，从海星到学员，精准到位、不留痕迹的cp一组女士拿到成果。

②听到叶导在开课时说沟通要静心，简单的方法是观呼吸不动念，突然感受到被点悟一样，自己若有所思，好像拨开迷雾。

③听到叶导谈到说话行为背后都有信念和动机，看到本质，沟通才能深入。有三次向家宝教练请教讨论一些学员说话背后代表的动机和信念。

④看到美岁陈锋第2天也被叶导当做案例点评和CP，看到他依然笑容满面，毫不畏惧。

⑤课前定向，课中协助工作，最后理解10问环节，都看到小燕精神状态非常好，看起来绽放，笑容灿烂。

⑥看到自己阅读《公主的月亮》文章理解和提炼非常迅速。《雪中奇案》案例，看到自己专心聆听，逻辑清晰，最后找到真相。

⑦课前给自己的定向，今天要把三个角色做好（学员、助教、团长），看到自己都在三个位置上去做，收到助教团良好的反馈。

二、【感】整个会议中，你察觉到了哪些情绪变化？

①讨论感召海星的案例最开始让我比较困惑、焦虑和着急，过程中感受到震惊，再后来是喜悦。

困惑的是这个案例，之前我也遇见过，把自己代入进来就不知所措。

为感召海星的事着急，想尽快听到一个解决方法。

焦虑是为叶导焦虑，我感觉这么难的问题，不知道应该如何着手去面对。

后面的震惊和喜悦是叶导不留痕迹的Cp感召海星的过程，并且还CP了这位女士，原来有高深功力的教练不惧这些我看起来的难题。

②叶导讲要沟通静心，刚开始我自己是很疑惑麻木，后面想通了情绪由疑惑变成了兴奋。

③和家宝教练讨论说话和行为背后都有信念和动机时，感受到兴奋和暗自窃喜。

④看到陈锋被CP毫不畏惧的笑容，非常的羡慕，同时有点懊恼和对自己的不满。

⑤看到小燕绽放的笑容，我感受到自己很开心。前后两天的转变这么大，也让我很诧异，同时也迷茫、焦虑自己到底是否可以这么快的提升。

⑥课程中两个案例自己的表现突出，我感受到自己非常的喜悦、高兴。

⑦今天达到目标，三个角色定位清晰并且做到，接到助教团的反馈，让我感到很有信心，非常愉快，非常幸福。

团长的职责并没有做的太好，让我感受到尴尬和不舒服。

三、【思】整个会议中，你觉察到、领悟到什么道理和规律？

①感召海星，不要用同情的心态和看病人的眼光去感召，否则很难出成果。

认可他成就的一面，以平等的视觉去看待海星，只有激发他内心的梦想，激发他看到愿景在课程中有收获并且有那份期待，他可能就愿意去做。

叶导在cp的过程并不是告诉我们如何去做，而是从行为举止中直接融入cp技术，这才是比较高级的传授。人们并不是听你说的多厉害或说的头头是道才认可你，而是看到你的行为印证，看到你的信念才去认可你。

②演讲之前想法比较多会造成紧张；睡觉之前大脑转的飞快无法停下来；与人交流的时候不敢对视，老是埋怨内心的声音太多，又不懂得怎么解决，所以懵叉叉的。

让自己做到静心，方法用观呼吸不动念，不断的去练就这个静心法。之所以懵就是因为想的太多，而这些想的内容又不是当下能够解决的，脑袋里装的太多，无法理清，又不懂丢掉，自然就会死机。

与人相处，不敢对视，是因为妄念太多，心中妄念并不可怕，直面它不要逃避，不要排斥，真实的面对即可。

③信念决定行为，行为决定成果，反过来每个人说的话、行为都是由内在信念决定的，所以要敏感的去观察到每个人说话行为背后的信念动机，这样沟通才会深入。

要不然话题都停留在行为事件层面，那就是表表面面了，所以大部分的人都觉得自己没有几个真心朋友，也许就是这样的。

前BOSS是在我当行政主管期间面试和管理员工一直在提到，我说话做事都停留在表面，反复告诉我要听到别人的言外之意、弦外之音，之前一直不以为然，现在总是看到自己的盲点了。

④我对于学员自信的微笑，毫不畏惧的表现观察的特别多，是因为我想活成这个样子。内心强大的人不畏惧任何事情，他可能会敬畏他人，但不会莫名其妙的恐惧和害怕。

真实的面对自己的隐私，曝光自己的隐私，让自己活得更真实，坦然接受自己的不足和盲点，才能发挥我们更大的潜力。

⑤突然发现自己的理解能力和观察思考能力有了很大的提升。理解能力和思考能力是一个人内在操作系统最重要的两个轮子（理解是分类，思考是转化），不论是读书、学习或者输入信息，不在于量有多大，不在于速度有多快，更重要的是内在操作系统转化有多快。

⑥我对自己三个角色的定位之后，一整天它就会反复提醒我，要去做好这三个角色。

无论是做事还是听课，第1步要做的准备就是想清楚自己的目标，带着目标去听课做事才更有方向。

做事情要站高一线，角色定位完之后就要去尽心尽责的履行该有的义务，而不是一边做一边考虑该不该做，信念动摇是最耗费心力，如果信念动摇了，做事情自然没有力量。

四、【行】结合到自己的所见、所感、所思，接下来马上要做的是什么？

①接下来一个月之内去当教练，将cp运用到课程中，帮助他人成长。

②明天三个角色要做到位，勇敢放开自己，重点要做到团长的职责。

③运用CP技巧。