日子有多充实，生命就有多精彩--2020年10月复盘

1 .十月印象最深刻的是？

01国庆期间一家人打卡网红点-丝绸博物馆，并在里面观展、舞蹈、看鹅、用餐。

02参加学生草坪婚礼，满眼都是幸福。

03女儿在同伴的激励下，第二次骑无辅助轮自行车成功！

04受邀参加小姐妹工作室的汉服游园会，很开心。

05参加女儿闺蜜小花豆的生日派对，姐姐妹妹们在一起非常的开心。

06带着老公去体验了“爸爸分娩疼痛”活动，让老公体验了一下生孩子的初步感觉。

07带着自己的新高一学生去基地军训，开启了5天的历练。

08和学生一起十公里越野徒步。

09带学生军训，全部结束，很有收获。

10军训文艺汇演，上台表演舞蹈-绒花。

11连续三天一家人去大剧院看线上的演出，也很精彩。

12周末看展，你的出口是什么？视觉效果突出。

13成为成长艺术节的大众评审妈妈，看了20多部优质的亲子创意剧，并进行推荐。

14校运动会开幕式，和学生一起入场表演入场式。

15班级入场式表演荣登杭州都市快报。

16参加了女儿同学的生日聚会。

17带女儿参加戏剧活动。

18秋假N刷迪士尼，共同体验了很多第一次。

19参与指导的体育老师们参加比赛拿了全省第一名，很开心一起聚餐。

20周末去上海参加成长艺术节暨青少年戏剧与创新教育国际论坛，收获巨大。

21参加大师工作坊，感受到了戏剧的魅力和被看见、被需要、被尊重。

2.十月第一次尝试的新鲜事?

01第一次去丝绸博物馆。

02第一次见证孩子自己会骑自行车。

03带着老公去体验男士分娩疼痛。

04和两个不怎么熟的老师住在一个宿舍，听他们聊天。

05第一次在大剧院看线上的演出。

06第一次约谈家长聊5小时。

07第一次和学生一起登报。

08第一次去粒粒堡过生日。

09第一次让孩子一个人参加戏剧课，从一开始的依依不舍哭着进去，到最后开心的和老师说再见。

10第一次看了迪士尼精彩纷呈的海盗表演、万圣节花车游行

11第一次在稻田里直接剥稻子吃米。

12第一次参加关于妈妈、孩子、教育一体的艺术节。

13第一次在火车上高效利用时间，两天看完两本书。

14第一次发自内心深处的感受到艺术的魅力。

15第一次参与过程戏剧，感触和收获都很大。

16第一次因为忙，让女儿同学妈妈接女儿放学，并且蹭晚饭。

3.十月对自己的新发现？

更珍惜时间、热爱生活、求知求真。

4.财务状况怎么样？

极简生活第3个月

支：

生活所需用品

服饰类物品1件

旅行吃住行

5.运动与饮食状况如何？

运动：

每天保证有跑步、呼吸冥想、拉伸、跳绳、舞蹈中的至少一项运动。

一次十公里徒步

每天8000步

饮食：

01清淡，多蔬菜，少碳水，高蛋白。

02每天喝水至少1500ml。

03抗糖。

6.认识了哪些新的人？

7.自我成长有哪些收获？

01习惯早起：

技能：

英语、吉他、冥想

吉他练得比较多，其他都有暂停趋势。都是重要且不紧急的事情，但是执行的断断续续。安排好时间，让发生变得自然又快乐！

8.看了哪些新的电影/演出/展会？

电影：

无

演出：

01西澳大利亚国家芭蕾舞团《吉赛尔》芭蕾舞剧，并写下观后感。

02《德国汉诺威男童合唱团音乐会》，并写了观后感。

03歌剧《骑士与玫瑰》

04迪士尼《惊天大风暴》

05迪士尼万圣节花车游行

06谢欣舞剧《未知》

07老公和孩子去看了儿童剧《化学秀》

展会：

01沉浸式艺术展《出口》，并写了观后感。

02首届成长艺术节暨青少年戏剧与创新教育国际论坛，并每天写感受。

9.看/听了哪些新的书/课程？

看的书：

听的课：

《格局商学院》、《行动派》

10.去了哪些新的地方？

11.人际关系如何（亲情，友情，爱情）？

亲情关系：

父母：

视频和电话。

夫妻关系：

互相交流，商讨问题。

亲子关系：

每天游戏、互动、绘本；

每天睡前感恩和鼓励。

12.十月自己最大的收获和心得是什么？

收获：

01十月特别的忙碌，国庆长假、军训、运动会、秋假等等，每一件都足以打乱建立的好习惯，但是也依然在坚持。中断了也能很好的和解，然后继续加油！

02军训会操和文艺汇演我对班级很有信心，但是最后的结果却不是一等奖，有点意外。让我意识到，做事一定要做到足够优秀，并且让大家都看到，惊艳到。否则就是会被和谐，会被调剂的被动者。让所有人看到自己的闪光，要做到极致，不能差不多，或是还可以。

03游玩了迪士尼，感受到了细节。参加了过程戏剧大师工作坊，也发现了细节的重要。他们都会给我们营造一个环境，让我们真实的感受到的确自己是置身于此的，然后让自己的角色发生者变化，从而影响行为。

我的目标是什么？我就要像这样去学习去生活去思考，因为我就是我未来的样子。

04要去感受要去体验。在纠结于要不要去上海现场参加艺术节还是在家看直播，体验千差万别。不但切身体验了， 还能在现场链接优秀的人。同时沉浸在当下，我专注、投入、忘我。这样的收获是线上无法给我的。同时还发现了很多现场的小细节，都是值得学习的地方。

05本月有意识的锻炼专注力，很有收获，能够排除干扰进行高效学习。

不足：

01很重要的目标没有完成。

02做事前的准备工作还不够完善。比如去迪士尼旅行，有点浪费时间。可以提前设计一个主题，可以万圣节、秋天、童话故事等等，不仅是眼前的花车、游玩项目。

03这个月的生命之花计划免疫很好的执行，因为在计划的时候就没有做完整，导致整个月基本没有根据月计划进行周计划的安排，更不用说日计划了。

04学习的太多，实践的太少，陪伴的也不够。