单核工作法丨复盘周记N15

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休闲卤制品行研

单核工作法。

先做那些贡献于长期目标的“重要”任务。

避免“过度规划”。

计划阅读：《你一年的8760小时》100%

专注工作，在工作与生活中实践思考。

开源：按计划定投；核心IP的持续探索。

节流：理性消费、延迟享受。

开源：定投；持续积累核心IP。

节流：理性消费、延迟享受

早起：7次

跑步：6次

保证每天跑步5公里，无法跑步时用瑜伽代替。

持续与同频的小伙伴沟通交流。

结识同频的小伙伴，相信榜样的力量。

富兰克林自律十三条之二【缄默】：避免空谈，言必对己或对人有益。

这周有两次做的不好，下次要避免。每次提到PP的时候总会心生怨怼，过去了就让它们过去吧，不要再想着了。

缄默

节制

烁烁和姥姥在一起很开心，又不打算和我们回家了。

和先生晨跑的第8天。

和先生看军师联盟、歌手、声临其境。

做了2次简餐。

周末家庭观影休息日。

每周一次“暴饮暴食”日。

每天一起晨跑。

烁烁现在四岁，经常会语出惊人、用词很高级，想来和持续听故事有太大关系；

进入识字期；喜欢问为什么；有礼貌。

特别喜欢乐高，常常听着故事，搭建故事里的情节；

喜欢做实验和水彩画，可能小孩子对水都比较感兴趣；

不喜欢轻柔的音乐，喜欢噪音吉他和架子鼓。