如何建立自信

我这一年主要从以下几个方面来建立自信，现在的我不再自卑，不再在意别人的看法，不再认为自己处处不如人。希望你也可以通过以下方法改变自己。

1.发现自己的优点

找出一件自己最擅长的事情，或者未来自己最想做的事情。把它写下来。然后付诸行动。

2.制定计划，并做出行动

这个计划可以做短期的和长期的，不要想着一口吃成胖子。刚开始的短期计划一定是可实现的，并且在做到之后给自己一些小奖励。一定要有执行力，不要找借口拖延。

3.多和人交流

如果你因为自己不会交际而自卑，那你可以试着多和别人接触。一时半会找不到能交流的人，那你可以用手机录音。在操场上，在林荫道上，像微信通话一样，找一个话题，和自己有逻辑的对话。这会锻炼你的口才，也能提升你的逻辑思维能力。

4.敢于展示自己

课堂上回答问题，参加社团组织的表演、比赛，在这些平台上大胆表现自己。

5.减少对自己的抱怨

不要总觉得我不行，我太笨，为什么别人什么都会。你抱怨的越多你对自己的评价越低，自然会没自信。而你一旦不抱怨，自信就慢慢攒起来了。

在这些方法中，行动起来绝对是最直接的方法。不要让自己做思想上的巨人，行动上的矮子。

《活着不是给别人看的》书中这样写道：你是不是太在意别人的议论，压抑了自己内心的渴望？你是不是把大量的时光都耗费在了不喜欢的人和事情上？如果你对此茫然，不知所措，那么，就应该警醒，你的人生已经不再属于你自己了。

你要记住你没有那么多观众，你也没你想的那么不好。学会肯定自己，没有人有资格对你指手画脚。