转念一想，一切皆是美好！

精力不好啥也不想干，这时应该怎么办呢?

我能否做到放下过去，回归当下，重新建立自尊自信呢？

这时对着镜子和你最好的朋友聊一聊吧，让所有情绪表达出来，说话就是疗愈。你会有什么新发现吗？转念一想，一切皆美好！

抓住这次转念的机会，回归真我的状态，用正向思维解决问题！设定成功的频率，相信自己，一切皆有！

情绪是对我善意的提醒！多关注自己拥有的一面，我会用正确的方式去爱自己！