庆祝课回顾

这次来上庆祝课，感觉很开心，自己的情绪、感觉、世界观被冲刷得很厉害。

几天课程结束，那种感觉，好像生命力被一点点的找回来，好像内在有些一直在干瘪枯萎下去的东西，因了这些触动和滋养，重新活回鲜活生动水灵的样子。

其实7月份就买了周梵老师的纸质书，那之前就看了一些周梵老师公众号的文章，但来上庆祝课之前，进步都比较缓慢。我本身就慢性子，而且近半年左右，不知为何做事总是很拖延。买了《自爱力》视频课，那50条限制性信念写不出来，也卡住很久，不能向前学习。看了书学了视频课，知道什么是好的，却是知道做不到，以前管孩子吼孩子还能理直气壮，学了课后吼完孩子各种愧疚自我攻击，我隐隐知道我好像自学的功力不够，不知哪里走偏了，力量感反而更弱了，更不知怎么走了。自己破不了局，所以报了线下课，虔诚的来现场取真经。

第一天课上午，大家小组内做完自我介绍，有个舞动环节，看着老师在上面带着大家舞动，我也跟着舞动，但感觉自己的身体很僵硬，虽然也在动，但完全舞不出台上冯婷老师那种放松喜悦兴奋嗨起来的感觉，觉得很羡慕那种感觉，然后心里悄悄感慨自己怎么已经缺失了那样的生命能量，这么多年乖孩子好学生好员工听话懂事靠谱负责任谨慎一层层的套上桎梏铁甲，那种像个孩子般的可以疯一下的快乐却越来越远，感慨中不知不觉已泪目。

课上活动环节中，随着老师的话、同学们的提问分享、双人活动、小组活动，发现自己泪点超低，都不知为啥眼泪就自己下来了，频频泪目，也许在头脑逻辑无法判断的地方，那些最柔软脆弱的地方被触到。也怪，似乎有某些压抑的桎梏的东西随着眼泪一起释放出来了。

第一天中午的午餐，预定的参加和周梵老师一起吃午餐，到现场发现是若干桌，还嘀咕不知老师会分到哪个幸运的桌上呢，最后发现我们桌运气真是太好了，先是冯婷老师带着一家子来了我们桌，后来周梵老师也坐到我们桌上了，心里窃喜。虽然我自己没能提出什么问题来，但听组里同伴们争先恐后的提问，老师回答，也觉得很受益。周老师吃完先离开了，我左侧的同学又在向冯婷老师提问，我也在旁边听一起受益。自己运气太好了，窃喜！

第一天下午刚上课，又是一段舞动环节，怪了，上午舞动还僵硬的身体动作，下午突然就灵活了，舞也舞得开了，扭也扭得动了，是那些桎梏在老师的课程讲授引导中被不知不觉卸掉、松动了吗？好吧，既然如此，就尽情感受一下嗨起来的感觉，后来老师让大家上台上跳，我也在慢慢靠近台子，一向的那个自己是有点内向、不好意思表现的，但这次既然已经跨越一千多公里的距离来到这里，心里一个声音说试试挑战一下自己吧，而且大家都跳自己的没人看你，不用紧张，上去跳吧，但还是犹豫有点不敢，犹豫间已经上去四五个同学了，这减少点我的压力，于是终于也敢迈上台，但我上台的同时发现大批的同学也在这个时候涌上了台，我站的位置不是舞台最前端的，好吧，更没什么压力和挑战了，但还是心里悄悄为敢迈步上台的那个自己点个赞。

下午的精油抚触环节，感觉很微妙，藉由身体，去给出爱和祝福，随着抚触的体温给出给对方，温暖了手臂的同时似乎也温暖了心，然后又感觉到爱的回流，还记得结束时结对同伴给我的拥抱，很温暖很温暖。让我想起那句话，爱出者爱返，福往者福来。

第二天上午那个五年前五年后的小组活动，真是个强力炸弹！我们组华勤做核心，我的角色是她5年后的信任者和支持者，是她的合作伙伴，我作为合作伙伴对她说的话是“我们会越来越好”。 按游戏规则我是第一个对她说话的人，老师不提示换第二个人我就要一直说，刚开始分配台词时还觉得我这句台词很普通，应该不至于在这一句引起情绪的波动，但真正开始后，老师提示要看着对方的眼睛，当我真正看着华勤的眼睛，重复这句话，不知是第三遍、第四遍还是第五遍，就绷不住了，这句看似普通的话，当认真看着对方的眼睛，重复说出来，竟也会让我想哭，每说几遍，用手捂嘴克制下想哭的冲动，调整下情绪继续说，感觉我这一句重复了好久，老师才提示下一位说，当我不用说话时我就闭上眼睛，当这些话是对我说的，感受其中给予的力量，很多句子也是听着就泪目，到最后外围8个人的手都放在华勤身上时，大家都在流泪，我自己也已流泪到抽噎，感觉平常半年也许一年的眼泪量都在这天流出来了，哭到近乎无力都快站不直时，感觉有只手放在我的后背心上，给予我力量和支持，跟据位置判断应该不是同组同学，我想那只手应该来自一位老师，非常非常感谢这位老师，虽然我都没有看到究竟是哪位老师。 老师引导语结束时我们组做核心的华勤大喊“我感觉我被加持了！！！”。那种对心灵的冲刷震荡，相信不仅做核心的人，每个参与的人都能感觉到。结束后大家自发的各种组合抱抱，华勤和我拥抱时，抱得那么紧那么紧，很感动、感动。感谢所有参与人员，感谢我们的相遇，也许之前带着各种各样的伤痛和问题而来，今天在这里共同接收能量，互相鼓励支持，真是殊胜的缘分。

有个想起来有点搞笑的地方，大家向前更进一步，合抱在一起时，我手腾不出来拿纸擦鼻涕，哭的又很投入，要很小心的调整脸的位置，以避免鼻涕蹭到别人身上。所以松开合抱后，我马上一只手去口袋里掏纸擦鼻涕，好像当时同组自发的又有一轮抱抱，于是我很搞笑的一只膀子吊在上面在和大家抱抱，另一只手攥着擦鼻涕纸。

第二天中午约了能量疗愈。这事说起来也有点意思，之前也没报疗愈，但就在临出发头两天，我后背疼得很严重，热敷休息啥的都解决不了，都给翩翩发微信说我有可能参加不了庆祝课了，周五在来武汉的动车上，收到翩翩回的信息，建议我试试能量疗愈，于是咨询、预约。现在回头想想，觉得当时我的背疼，也许就是为了让我有足够的理由体验一下这个疗愈。

能量疗愈结束，疗愈师给我分析身体的问题，海底轮和心轮有堵住，后背疼是心轮堵住引起的，所以性格上会………，balabala，略去其它若干。第一次听到对我身体状况和性格这种角度的解释，到确实是符合的，好吧，既然知道了症结所在，也许解决就不远了。疗愈师给我配了对症的精油，回家可以自己用。

下午课程临结束，大家合影留念，已有几位赶飞机赶车的伙伴走了，我们组想和周老师合影，时间紧迫，再不合影老师可能也快走了。剩下的几个小伙伴统一了意见后，我们向周老师的方向移动，我说“你们谁力量感比较强的，把周老师拦下，和咱们组合影”，转眼已走到跟前，互相看看，大家好像都有点犹豫，我算离得近的了，于是我鼓起勇气说“周老师，我们组想和您合个影”，说头一遍好像没被听到，于是我继续重复说，带着不确定的、没啥信心的说，在记忆中，我的声音好像一向是比较容易被别人的声音盖过、淹没的，不知是第几遍后，周老师听到了，转过身来，愉快的和我们组的伙伴合了影。哈哈，是我出声叫来的，给自己悄悄点个赞。

合影后，有同学们渐次上去和周老师热烈拥抱，我在旁边瞄着，也有点想蹭着热闹去抱一个，但心里有个小声音嘀咕着“和人家也不是很熟，会不会太冒昧，会不会被拒绝”，还有从小对老师的那种敬畏感让我觉得和她有距离感，纠结中，这波抱完了，另一组又来照相了，这拨抱抱的小趋势眼看要过去，我虽然站的位置离周老师并不远，但是还在那没什么存在感的站着，纠结犹豫，不被任何其它人所注意到。最后，心说我都不远千里来了，课也上了，能量按说也提升了，挑战下自己，再说貌似老师好像不会拒绝谁的抱抱，那些抱了的人也不一定就比你跟她熟，balabala, 内心戏略过若干字，终于开口要求拥抱，周老师微笑接受，抱着周老师时，我说“我挑战一下自己，其实我有些不好意思”，周老师松开拥抱时，还微笑的看了看我，眼神里有鼓励、支持。哇，又一次挑战自己成功！突然觉得坚持自己想要的，努力去争取，采取行动，只要能克服掉前面种种自设的心理障碍，其实没那么难。

感恩、感谢周老师和这个场域，给我的各种能量支持和激发。似乎，十多年前的那个还单身时，可以自己决定自己生命，决定在职读工程硕士的，当时还颇有点力量感的那个自己在慢慢活回来，但又有些不同，当时年轻负担小，面对的挑战也单纯; 而现在有家有娃有拖累了，游戏升级，闯关难度大了，我自己也得升级才能从容应对，必须以一种更成熟智慧的状态，拖家带口的，再次出发。这个课程，已经给了我信心。