时间的悖论（十一）

星空

冯唐说：你我相爱，便是为民除害。那你还记得第一次见到初恋时的感觉吗？在那种脑子充血，心跳加速，下体肿胀，手脚无处安放的紧张感下，你还得进行任何思考么？你还记得热恋中的你因为他/她不在身边便痛苦、孤独，茶饭不思、夜不能寐的感觉么？

此时此刻，世界上其他的一切都不重要了，恋爱才是唯一正确且重要的事。但是，随着时间的流逝，久而久之，当对方的光环效应失效以后，那个斜躺在沙发上抠鼻屎，看电视，吃水果的人突然就考验起你的耐心了。

所以佛洛依德说，当我们坠入爱河的时候，我们都得了一种特殊的精神病：我们都成了以当下为中心的笨蛋，对未来不闻不问。是爱情让我们变成了傻瓜，这也就难怪有人会说，当一个人恋爱的时候，她的智商瞬间降为了零。不过佛洛依德同样认为爱也是治愈精神病的关键，你一定听说过患者恋上咨询师的故事吧，这让咨询师莫名地就拥有了主宰的力量，虽然患者对咨询师的爱是错位的，但是患者意识不到这件事。如果咨询师将这种力量运用的好 ，那么患者很有可能被治愈，如果用得不好，那么患者很轻易就会被剥削，甚至精神控制。

不管怎么说，爱总是能把人最好的一面和最坏的一面都激发出来。既然生活在一个如此复杂的世界里，那么我们不应当减少负面状况的同时努力将正面状况最大化么？

除了咨询室内发生的错误爱情，咨询室外的爱情仍旧迷人，古今中外多少男女尝尽此种滋味，又有多少文人墨客企图写尽这种感觉，如果从时间观的角度来看，人们对爱情的理解或许可以更深入浅出。

在个人层面上，无论男女，每个人的时间观都是不一样的，但整体平均而言，男性更倾向于以当下为中心的享乐主义，而女性更倾向于以未来为导向（由此可见，听老婆的话是对的，尤其是买房买车这事儿）。这就不难理解不同时间观的男女之间交往就容易产生冲突了。

一个是以当下为导向的享乐主义者，一个是以未来为导向的人，两者交往的时候甚至连共同决定都难以顺利完成，比如今晚吃什么？周末怎么过？先买房还是先买车？反过来想，人们从情感关系中得到的东西也取决于彼此的时间观。

未来导向的人希望伴侣的行为是可测的，他们更注重能从彼此的关系中获得怎样的好处，并不太看重浪漫的强烈的关系，相反，以当下为导向的人则更向往激情，肉欲和随心所欲的关系，这样的结果是在关系中不断的发生冲突。

当然以当下为导向的人在感情发展的初期优势更明显，完全活在当下，有情有趣，幸福感极强，充满创造力。在这一点上，以未来为导向的人就比较吃力了，他们不大喜欢约会、情侣关系和性，但他们的优势在于会为两人的未来努力创造机会。两种导向的人在感情中的优劣势都比较明显，事实上，我们需要活在当下才能享受这种关系，也需要花时间好好经营这种关系。再也没有什么能比在彼此身上花费自己的时间来的更重要和浪漫了，这也难怪有人会说陪伴是最长情的告白。

那些时间观不同的情侣，难免会产生误会，他们彼此深爱着，却活在不同的世界里，很可能他们都不知道对方在说些什么，get不到对方的点。吵架并非是解决问题的方法，情绪宣泄完了，问题依然存在，甚至由于双方的态度进一步激发矛盾。男性可能更关注问题或者事件本身，但女性可能更在意态度或者情绪表现，这种生理天性的优先度决定了彼此都难以妥协。如果我们都把关注点放在时间观上，不但能比较容易捕捉到对方的节奏，还能及时调整自己的时间观予以配合，或者说服。

那么你可能要问了如何连接不同的时间观语言？我的回答是当下。从当下开始，才能连接过去和未来，这也许是时间长河两岸人所共同拥有的，唯一的通用语言。在当下这一刻，请先弄清楚对方表达的真实内容是什么？真正想要的是什么？至于各种唠叨对方过去的错误，则起不到任何积极的作用，只会让对方感到内疚或者起了防范心。

看破不说破有时候并非上全之策，如果需要表达的话，请选择将批评转变成建设性意见，这一点很重要。除了男女性别因素，不同年龄段的情侣，彼此关注过去，当下和未来的程度不同，甚至差别巨大，所以更应当在当下这一刻进行交流。

在当下，能发生的不仅仅是交流，还能带来幸福感。积极怀旧时间观的情侣容易一起怀念曾经美好的经历，常抱感恩之心；当下享乐主义的情侣容易沉浸在眼前的生活；未来导向的情侣常常一起憧憬向往的生活；超未来时间观的情侣会在宗教信仰和灵性生活中找到幸福。这一切的发生和被感受只能是当下。

幸福不是一件紧急的事，但是一件重要的事。在时间管理的四大象限中，幸福这件不紧急但很重要的事情应该优先执行的，在现实生活中却常常被忽略。社会的氛围已经让人们更习惯将时间花费在工作上，尤其是在以未来为导向的人眼中，事业和经济上的成就比幸福重要得多。根据马斯洛心理需求理论，工作能带来安全，幸福的需求在安全之上，很多人的需求并未在底层面的需求被满足后进行提升。

TED上有堂教授积极心理学的《哈佛幸福课》特别好，也特别火。那么如果从时间观的角度来说，如何让幸福来得更完整呢？或许你可以尝试以下建议：

如果你持有过去时间观，请学会原谅过去，表达感恩，同时避免过度反思；
如果你持有当下时间观，请尝试培养关系，练习善行，照顾好自己的身体，冥想，练习正念，学会全神贯注体验，享受生活中的乐趣；
如果你持有未来时间观，请设定和追求生活的目标，培养积极的心态，经常锻炼身体，发展出应对未来的策略；
如果你持有超未来时间观，请如实践行宗教信仰或者培养灵性发展。

幸福也可以很小，小到像无花果的花儿一样，常常被忽略，幸福需要时间，甚至连注意到自己是幸福的这件事都需要时间，好事多磨后偏偏结出硕果。

并非每一个结果都源自一个选择，有时候，环境会引导人自动地行动，甚至都让人无法意识到环境对自身的影响。好在人可以从过去中学习，并意识到自我不是过去的囚徒，每一个今天都是余生的第一天。

我们改变不了过去，控制不了当下，预知不了未来，好在我们可以重构过去，解释当下，建构未来。我们能给予对方的最好礼物就是自己的时间，无论是付出的一方还是接受的一方，都请好好珍惜，选择幸福，活在当下。