内在孩童1-7岁的情绪发展

内在孩童1-7岁的情绪发展

悲哀，修复程序：我允许自己的悲哀自然的流淌，我的内在孩童被看见了，他的伤心难过就疗愈了

慎怒，修复程序：我有权利愤怒，我不攻击别人，也不伤害自己，愤怒可以让我自我保护并不让别人践踏我的领地。

匮乏，修复程序：我值得拥有一切美好的事物，匮乏让我努力去创造自己想要的。

喜悦，修复程序：我是可以开心，我的开心可以传染给身边人，别人不开心是他的事，和我并没有关系。

恐惧，修复程序：恐惧只是念头，我随时可以放下，我接纳我的阴影，那是光的背景，那是我的一部分

渴望，修复程序：我可以拥有一切美好的事物，我成功可以帮助更多人，我渴望活出自己，而不是证明自己。

焦虑，修复程序：我接纳我的焦虑，焦虑可以让我敏感一切外在的事物，我可以做到我想做的一起，先迈开第一步，行动可以赶走焦虑