咖啡冥想2017.8.16

2017-08-16  本文已影响0人  以娟
咖啡冥想2017.8.16

     我近期最想实现的一个愿望是:看到儿子克服恐惧,能独自面对夜的黑,每天能有好的睡眠,身心健康发展!怀着愉悦的心情,回忆我今天种下的好种子:

1、持之以恒的种子:坚持瑜伽和冥想,在瑜伽时每次双手合十的时候都默默祝福孩子越来越自信和勇敢!

2、克服恐惧的种子:想让孩子勇敢,我想我自己要先勇敢才能种下好的种子,在笔的故事群里讲了笔的故事,原来总是听的多,很少讲,现在鼓励自己勇敢尝试去讲笔的故事,慢慢脱稿、慢慢也会更加自信,随喜自己今天在群里是第一个分享笔的故事的人!

3、慷慨大方的种子:每天智库捐款两元,表达感恩

4、活在当下:上班经过公园,闻到了青草香、玫瑰花香、看门人的茉莉花茶香,知道自己的心此刻很安静、淡淡喜悦

5、关心生病的同事,希望大家在忙碌的工作中也多注意自己的身体!

6、早睡早起

     很高兴在运用一个神奇的新系统新方法改变世界,创造我全新的美好未来!

带着愉悦的心情把我所种下所有好种子的能量回向给我的孩子,回向给业力伙伴宝凤的女儿和儿子,回向给所有的孩子们,愿他们都能没有恐惧,健康快乐的成长。愿我能成功和幸福,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!

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