游泳使我感到充满自信

仿佛像来到了《阿凡达-水之道》中的水世界，它的灵魂本身充满着生机。

重要的是我拿起了游泳这个爱好，我已经想不起来确切有几年没有游泳了，工作之后可能去过1、2次，有五年没有了。

强大的心肺很重要，还是可以派上用场。

小红薯是一个非常强大的工具，视频做的太好，使我学习了不到半个小时的时间，便帮助我将动作要领融入了自身。

我原本没有想太多，我看着在水中来回游泳的人，自己也打算跃跃欲试，

“不要恐惧，恐惧是枷锁。”

今天我体会到了作为一个郑州、人的巨大乐趣！

今天感觉自己动能启动后，拉到了真真满，现在我的身体还特别舒服，我真的想做一个水中人，不想做陆上人了。这种想法现在脑子中还有。因为真的太开心了，没有多余复杂的情绪。

也没有激质，没有激动…… 。

我一直在用我妹妹当初教我的“用小臂而不是大臂”、“腿贴进臀部而不是腹部”、“憋气潜水”、“先练习漂浮”、“新手一定会呛水”，我大概呛了三次，因为我先熟悉了环境，后来用手一直触墙，减少了自己的不适应感。

视频上看的“头朝下、而非朝上”、“”、

练习的时候我把自己想象成具有柔软弹跳的鱼，想象成动能向前的鲨鱼，想象自己是欢乐的海豚 ……

泳池不大，约80m长，8泳道，一对伙伴占住了我用的第一泳道后，我不得已移到了第8道，没想到隔壁与隔壁的隔壁都非常专业，拥有强大的背阔肌、三头肌，我观察他游泳，就像一个发动机，我找不到词语了…… 就是非常

强大 ……这让我想起孙杨……

昔日的奥林匹克冠军也许会知耻而后勇吧！

大概在游完了1.5小时后进入状态，学以致用后，“学习真是个艰苦但快乐的过程！”

没想到，27岁自己还可以这样快速学习，充实自己，找到意义！