自律之旅

自律行动日记,5月21日。

2020-05-21  本文已影响0人  功夫奶爸武术启蒙

近两日问题总结:

1.这几天儿子放学后都要跟同学玩。等回到家已经很晚,洗漱完毕后睡觉时斤比以前晚很多。早上也起不来。

针对这个问题。今天开始,晚上睡觉,还是要让妹妹跟哥哥,分开来睡。哥哥要早点准备睡觉

2.  这两天妹妹早起,都是我带。早上带妹妹上早教课。这是新增内容,妹妹的课也是很重要。以后可能形成早上抓妹妹教育,晚上抓哥哥。

3.时间规律的改变,导致这两天状态不好,白天效率降低。

起床的时间前移1个多小时,要尽快适应!重新提升时间使用效率。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读