读书两性情感想法

看看自己是不是个有界线的人

2020-11-26  本文已影响0人  简爱生活处处风景

我们每个人可能都会碰到过缺乏界线的人。

有的控制欲比较强,什么都得听他的;有的依赖性比较强,总想要别人帮他的忙。

不管是想要控制你,还是特别依赖你,和这样的人交往总有些累。

也或许,自己就是那个界线不清晰的人,所以,比较容易不满或受伤,在自己的身上总能发生一些自己觉得奇奇怪怪的事情,给自己的人生造成很多困扰,剪不断,理还乱。

那么,来看一看,是否自己的界线出了问题呢?或者识别一下,是否自己身边人界线有问题呢?

尊重别人的界线,也尊重自己的界线,需要做到以下几点:

1、不伤害别人,也不让别人伤害自己。

2、尊重别人说“不”的权利,也享受自己对别人说“不”的自由。

3、尊重一般的限制,对人生得失不耿耿于怀。

4、能够接受别人与自己分开。既能在欢聚时开怀,也能在独处时自洽。

5、当别人的界线让自己无法得到想要的,虽然难过,但不会生气、怨恨或报复。自己也不会去担别人的担子,除非别人遇到特别的难处。

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