每日减脂餐

不重复早餐第44天

2019-02-14  本文已影响0人  ba4b2f7f331e

节日愉快哟

单身汪无伤害哈

今天依然是忙碌的一天

只睡4小时的我今天要加油啊

早餐

主食:地瓜107g

蛋白质:蛋1个、瘦肉75g

蔬菜:芥菜159g,西红柿52g

奶制品:牛奶200ml

不重复早餐第44天
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