2023-01-18

彼岸焦点分享第1644天（20230118)

所有的情感反应都有两个组成部分:感受和想法。感受可以是愉快的或不愉快的。而想法可以是有意识的或是无意识的。压抑是用来描述一个人的大脑自动的将想法部分的从意识层面关闭掉的现象。隔离指的是大脑将感受从意识层面关闭掉，但不必然关闭想法。至于其他的防御方式，一般来说都是用来支持压抑、隔离或者两者兼有的辅助防御。